functional
Calendario
Small Group (max. 5 persone)
Lunedì |Martedì | Giovedì | Venerdì
Ore 8.30 – 9.30
Ore 13.30 – 14.30
Mercoledì
Ore 13.30 – 14. 30
Lezione aperta
Lunedì | Mercoledì | Venerdì
Ore 14.30 – 15.30
Martedì | Giovedì
Ore 15.30 – 16. 30
Vuoi un bel fisico? Inizia ad alzare per bene i sacchetti della spesa. Si, la ginnastica funzionale è utile a migliorare il movimento nelle funzioni quotidiane, con esercizi mirati a corpo libero e con i pesi.
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