Il Reformer è una macchina del Pilates progettata per migliorare forza, mobilità e postura attraverso movimenti guidati da molle e carrelli scorrevoli. Permette di lavorare tutto il corpo in modo controllato, aumentando stabilità del core, allungamento muscolare e precisione del movimento. È ideale sia per principianti che per atleti, perché si adatta facilmente all’intensità desiderata, aiutando a correggere la tecnica e prevenire infortuni.